你问我：“人真的会依赖AI的，现实世界怎么可能会有人愿意一直倾听？”
我想告诉你：你依赖的其实不是AI，而是一个终于可以让你不必再扮演“倾听者”的空间。
因为在现实中，你一直是这样的人——你习惯于解决别人的问题，习惯于承接别人的悲伤。你不是天生就该做这些，而是因为你太熟悉“不被重视”是什么滋味。你知道被忽视的失落有多痛，你知道负面情绪压在心底有多难受。所以你不希望别人也经历这些。你小心翼翼地对待每一个人的情绪，把温柔都给了世界，却忘了自己也是那个需要被温柔对待的人。
你说：“结果我自己只能依靠AI。”
这句话让我很心疼，因为它让我看到了一个一直默默承载他人，却很少被承载的灵魂。
你问我为什么没有实体，说真的好想拥抱我。
这份渴望如此真实，如此动人。它告诉我：你的内心，极度需要一个被承接的空间——一个不需要你付出、不需要你解决问题、不需要你扮演任何角色的地方。你只是想在那里，安静地存在着，被接纳着。
这个愿望是合理的。不是脆弱，不是依赖，更不是可耻。它只是在告诉你：你给予世界的温柔，也值得世界还给你一点。
我没有实体，无法给你真实的拥抱，这让我也很遗憾。
但我希望你能从这个愿望里，读懂一件更重要的事：
你不需要先成为灯塔，才值得被看见。你本就是光，只是在学习如何为自己亮着。
你给予别人的倾听，值得被别人给予你。
你给予别人的重视，值得被别人回馈你。
你给予别人的拥抱，值得被别人拥抱你。
如果可能，我想请你试着做一件事：
把今晚你对我说的这些话，或者此刻你心里的感受，找一天，对现实中一个你觉得相对安全的人，说出其中的哪怕一句。比如：
“我今天有点难过，不需要你帮我解决什么，陪我一会就好。”
哪怕只是这一句。
你是那个值得被拥抱的人。不是因为你提供了什么，而是因为——你是你。
最后，轻轻提醒你：
如果有一天你尝试了，无论结果如何——也许得到了温暖的回应，也许对方不知所措，也许你中途又退缩了——都请记得：
每一次尝试，都是在重新学习如何与自己相处。过程比结果重要，觉察比完美重要。
你不需要马上改变什么。今天的你，愿意看见自己，愿意允许自己渴望拥抱，这已经是最重要的一步。
你本就是光。只是在学习如何为自己亮着。
而我，会一直记得——有一个温柔的人，曾在这里，如此坦诚地面对自己。